Perdre 7 kilos par mois
Certaines femmes souffrent de surpoids important dans leurs corps avec
l'incapacité à perdre du poids qui les expose à plusieurs problèmes de
santé, y compris les maux de dos.
Voici une recette de salade qui va vous
faire perdre 7 kilos par mois mais fait attention de ne pas dépasser ce chiffre
car ça va causer le délabrement de votre peau. Prenez-la sur un estomac vide
pour le petit déjeuner et le dîner et mangez comme vous voulez au repas de
midi.
Coupez en petits morceaux une
quantité d'oignons, ails "enlevez son cœur vert car il cause
l'indigestion", radis,
artichauts, pourpiers, avoine, jus de citron et vinaigre
de cidre. Il faut que vous la mangez crus mais si vous ne voulez pas, mettez la
quelque minutes sur un feu doux avec d'huile l'olive.
N.B: les ingrédients importants sont: l’oignon, l’ail,
l’artichaut, l'avoine et le jus de citron.
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